剖腹产结扎以后两侧痛应该怎么办

剖腹产结扎后两侧疼痛可采取热敷缓解、药物镇痛、适度活动、调整姿势、及时就医。具体分析如下：

1.热敷缓解：剖腹产结扎后两侧疼痛可通过局部热敷改善血液循环，减轻肌肉痉挛和炎症反应。使用温热毛巾或热水袋，温度控制在40-50℃，每次15-20分钟，每日2-3次。注意避免烫伤皮肤，热敷后保持腹部保暖。

2.药物镇痛：在医生指导下使用非甾体抗炎药或镇痛药物缓解疼痛。药物可抑制前列腺素合成，减少炎症反应和疼痛传导。需严格遵循医嘱，避免自行调整剂量或长期使用，防止胃肠道或肝肾损伤。

3.适度活动：术后早期适度活动可预防粘连，促进血液循环，减轻疼痛。建议从床上翻身、慢走开始，逐渐增加活动量。避免剧烈运动或长时间站立，防止伤口牵拉或疲劳加重疼痛。

4.调整姿势：保持舒适体位可减轻腹部张力，缓解疼痛。侧卧位或半卧位可减少伤口压迫，使用枕头支撑腰背部。避免长时间仰卧或保持固定姿势，定期变换体位以放松肌肉。

5.及时就医：若疼痛持续加重、伴随发热或伤口异常，需立即就医排查感染、血肿或粘连等并发症。医生可能通过超声检查或实验室检测明确原因，并采取针对性治疗，如引流或抗感染处理。

剖腹产结扎后两侧疼痛多为术后常见现象，多数情况下可随恢复逐渐缓解。需结合个体情况综合评估，避免过度焦虑或忽视症状。术后护理和定期复查对恢复至关重要，必要时由专业医生制定个性化方案。