得了甲流几天能好

郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等呼吸内科

得了甲流一般3-7天能好，但具体恢复时间因人而异。

甲流是由甲型流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。对于大多数体质较好、症状较轻的患者来说，在感染甲流后，身体会启动自身的免疫防御机制来对抗病毒。如果能及时进行适当的治疗和休息，通常3天左右症状就会有所缓解，比如发热、咳嗽、乏力等症状逐渐减轻，大约7天身体就能基本恢复正常。一些免疫力较低的人群，如老年人、儿童、患有慢性疾病的人等，感染甲流后症状可能会比较严重，恢复时间可能会延长，甚至可能引发一些并发症，如肺炎、呼吸衰竭等，这就需要更长时间的治疗和康复。

在感染甲流期间，需要注意多休息，保证充足的睡眠，让身体有足够的能量来对抗病毒。同时，要多喝水，有助于缓解喉咙疼痛，也能促进新陈代谢，帮助身体排出毒素。饮食方面，应选择清淡、易消化的食物，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。要注意个人卫生，勤洗手，避免前往人员密集的场所，防止病毒传播给他人。如果症状持续加重或出现呼吸困难等严重症状，应及时就医，以免延误病情。

2025-02-11 浏览 9

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