得了肾结石可以吃蜂蜜水吗

李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院三级甲等泌尿外科

得了肾结石可以适量饮用蜂蜜水。

肾结石的形成与多种因素有关，主要是尿液中的某些物质浓度过高，析出结晶并在肾脏内积聚形成结石。蜂蜜水主要成分是水、葡萄糖和果糖等。饮用蜂蜜水可以增加尿量，多排尿有助于小结石的排出，并且尿液的稀释能够减少尿液中结石物质的浓度，从而在一定程度上降低结石进一步增大的风险。不过，蜂蜜中含有一定量的糖分，如果过量饮用蜂蜜水，可能会导致摄入的糖分过多。过多的糖在体内代谢过程中，可能会增加草酸的排泄量，而草酸钙结石是肾结石中较为常见的类型，草酸排泄增加可能不利于肾结石患者。所以，肾结石患者饮用蜂蜜水要适量，不能因为觉得蜂蜜水对排石有一定帮助就大量饮用。同时，肾结石患者还需要注意整体的饮食均衡，减少高草酸食物如菠菜、甜菜等、高嘌呤食物如动物内脏、海鲜等的摄入，并且要根据结石的具体成分，在医生的指导下进行更有针对性的饮食调整。

2024-10-28 浏览 5

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