血压高压就是收缩压,收缩压偏低,如果没有头晕、眼前黑曚感、乏力等明显症状,一般是不需要口服药物的。
正常人的收缩压一般是在90~140mmHg,对于收缩压偏低的患者,日常生活中可以多摄入蛋白质类和营养丰富类的食物,比如肉、蛋、牛奶等,多参加有氧运动,比如打太极拳、慢跑等,增强心肺功能,有助于使收缩压升高,一般不需要进行特殊药物治疗。
还有在平时运动及起立过程中,要注意平时体位变化时不要过猛,以免出现晕厥、摔倒等事件。
血压高压偏低
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