儿童咽喉炎的治疗方法包括保持充足水分摄入、使用温盐水漱口、避免刺激性食物、适当休息、遵医嘱使用药物。具体分析如下：
1.保持充足水分摄入：多喝水有助于缓解咽喉干燥和疼痛，促进黏液稀释，减轻炎症。温水或温蜂蜜水更适合儿童，避免过冷或过热刺激咽喉。水分不足可能加重症状，每日饮水量需根据年龄和体重调整。
2.使用温盐水漱口：温盐水能缓解咽喉肿痛，减少细菌滋生。建议每日3-4次，每次用半杯温水加少量食盐，搅拌至溶解后漱口。年龄较小的儿童需在家长监督下操作，避免误吞。
3.避免刺激性食物：辛辣、油炸、过酸或过硬的食物可能加重咽喉不适。选择清淡、易消化的流质或半流质食物，如粥、汤、蒸蛋等。冷饮或甜食也需限制，以免刺激黏膜。
4.适当休息：减少说话和哭闹，避免咽喉过度使用。保证充足睡眠有助于恢复免疫力，加速炎症消退。室内保持空气湿润，避免干燥或灰尘刺激。
5.遵医嘱使用药物：根据病情可能需要使用退烧药、消炎药或局部喷雾剂。切勿自行用药，尤其是抗生素需严格按处方使用。中药如金银花、胖大海等也需在专业指导下服用。
治疗期间密切观察症状变化，如持续高烧、呼吸困难或吞咽困难需立即就医。避免接触二手烟和污染环境，注意口腔卫生。饮食营养均衡，增强体质预防复发。
