扁桃体增生有可能自然好转,尤其是因短期感染或炎症引起的轻度增生。随着病因消除或免疫力增强,部分患者的扁桃体会逐渐缩小至正常状态。但慢性或重度增生通常难以自愈,需结合具体病因和症状评估是否干预。
扁桃体增生的自然恢复与病因密切相关。急性细菌或病毒感染如链球菌性咽炎引发的增生,在感染控制后可能消退;儿童生理性增生也可能随年龄增长减轻。长期反复感染、过敏或免疫因素导致的慢性增生,通常持续存在甚至加重。若伴随睡眠呼吸暂停、吞咽困难等症状,需及时就医,避免延误治疗。吸烟、空气污染等环境刺激会阻碍恢复,改善生活习惯有助于缓解增生。
注意区分生理性与病理性增生。儿童扁桃体通常较肥大,若无症状可观察;成人新增生需排查肿瘤等疾病。日常应避免辛辣食物、寒冷刺激,保持口腔卫生。若出现发热、化脓或呼吸困难,需抗生素或手术干预。定期耳鼻喉科检查有助于监测变化,切勿自行使用偏方或长期依赖消炎药物。