去医院检查精液需提前禁欲2至5天、保持身体状态良好避免疲劳、检查前避免饮酒和吸烟、携带身份证件和病历资料、采集时确保样本完整并及时送检。具体分析如下：
1.提前禁欲2至5天：禁欲时间过短可能导致精液量不足或精子浓度偏低，禁欲时间过长则可能影响精子活力。通常建议在检查前2至5天内避免排精，以确保检测结果反映真实情况。
2.保持身体状态良好避免疲劳：过度劳累、熬夜或剧烈运动可能暂时影响精子质量。检查前应保证充足睡眠，避免身体处于亚健康状态，以确保精液参数不受临时因素干扰。
3.检查前避免饮酒和吸烟：酒精和烟草中的有害物质可能降低精子活力或改变精液成分。检查前至少3天需戒酒戒烟，以减少对检测结果的负面影响。
4.携带身份证件和病历资料：部分医院要求实名登记，需提供有效身份证件。如有既往生育史、手术史或相关疾病记录，应携带病历以便医生综合评估。
5.采集时确保样本完整并及时送检：精液样本需通过手淫方式完整采集于专用容器，避免遗漏。样本应在1小时内送检，温度过高或过低均可能影响精子活性。
检查当天宜穿着宽松衣物，避免情绪紧张。若需多次检测，应间隔一周以上。不同医院对样本接收时间有差异，建议提前确认流程。
