突然尿血之后就好了可能是暂时性尿道刺激、轻微黏膜损伤、小结石排出、运动后血尿、药物或食物影响。具体分析如下：
1.暂时性尿道刺激：尿道受到短暂刺激可能导致毛细血管破裂出血，刺激源消失后症状自行缓解。常见于性生活、剧烈运动或局部摩擦后，血液混入尿液呈现短暂血尿，无持续损伤时症状很快消退。
2.轻微黏膜损伤：泌尿系统黏膜因外力或微小创伤出现破损，如排尿时尿道黏膜撕裂。损伤较浅时出血量少且愈合快，表现为短暂血尿后恢复正常，通常无需特殊干预。
3.小结石排出：肾脏或输尿管微小结石移动时划伤尿路，随结石排出后出血停止。此类血尿多伴随短暂疼痛，结石排出后症状立即缓解，尿液检查可能发现结晶残留。
4.运动后血尿：高强度运动导致肾脏或膀胱短暂缺血，引发毛细血管通透性增加。常见于长跑或负重训练后，休息后血液循环恢复，血尿症状随之消失。
5.药物或食物影响：某些药物如抗凝剂或食物色素可能造成假性血尿或短暂红细胞渗漏。停药或代谢完成后尿液颜色恢复正常，需结合用药史判断。
血尿的短暂性可能与机体自我修复机制或外界因素消除有关，但反复出现需进一步检查排除潜在病变。
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