抽血后感到疲惫,可能是在抽血过程中过于担心害怕,从而感觉疲惫造成的心理错觉。
如果排除心理因素,有可能是睡眠不足、工作压力过大、过度劳累等自身原因引起的,与抽血这个行为没有太大关联。
正常成年人的血量约为4000mL,一般失血量小于400mL时,不会有明显感觉。体检抽血量在15mL,不到总血量的1%,所以不会造成明显疲惫感觉。
建议患者抽血前要保证充足睡眠,同时体检抽血时应空腹进行,防止影响检查结果准确性。平时注意休息,减少睡前使用电子产品。
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