睡眠时间长可以消除疲劳吗

容易疲劳嗜睡是怎么了

张子义 主任医师  中日友好医院

容易疲劳嗜睡可能是睡眠质量不佳、作息不规律、营养摄入不足、缺乏运动、精神压力过大...

睡时间长了头疼正常吗

黄世昌 副主任医师  北京大学第一医院

睡时间长了头疼是否正常，取决于睡眠质量以及睡眠时长。如果睡眠时间过长，可能会导致...

冻疮疤痕时间长可以自动消除吗

刘雯敏 副主任医师  山东省立医院

睡了很久还是疲劳怎么回事

徐新娜 副主任医师  北京积水潭医院

长时间睡眠还是会感到疲劳，要考虑到这两方面的原因：首先，是患者虽然睡眠时间长，但...

睡眠时间长可以消除疲劳吗

龚新宇 副主任医师  中日友好医院

睡眠时间过长并不能消除疲劳，反而会更加疲劳。成年人的一天的睡眠时间在8个小时左右...

睡了很久还是疲劳怎么回事

刘小璇 主任医师  北京大学第三医院

长时间睡眠还是会感到疲劳，要考虑到这两方面的原因：首先，是患者虽然睡眠时间长，但...

宝宝睡觉时间长正常吗

周小凤 副主任医师  首都医科大学宣武医院

宝宝睡觉时间长若无其他异常多数是正常的，但若还有其他异常症状则是不正常的。如果是...

睡眠时间长可以消除疲劳吗

黄世昌 副主任医师  北京大学第一医院

睡眠时间长不一定能完全消除疲劳。当感到疲劳时，睡眠确实是一种重要的恢复方式。充足...

大腿疙瘩多长时间可以消除

刘雯敏 副主任医师  山东省立医院

大腿上长疙瘩消除的时间因人而异，取决于多种因素，可能几天就能消除，也可能需要数周...

求消除疲劳的好方法

黄世昌 副主任医师  北京大学第一医院

消除疲劳的有效方法有很多，关键在于找到适合自身的方式。良好的生活习惯、适当的运动...