血糖高能吃枸杞子吗

血糖高的患者能适量吃枸杞子。

建议用量：5g/天。

枸杞子中含有丰富的膳食纤维，血糖高患者适当的食用能够补充体内所需要的能量，而且能够起到滋补肝肾的效果，改善腰膝酸软、浑身乏力等症状，也具有一定的明目功效，可以改善血糖高引起的视物模糊等症状。

血糖高的患者如果要吃枸杞子可以选择泡水、煲汤等方式，吃枸杞子以适量为主。枸杞子应避免与桂圆、羊奶、奶酪等食物一起吃，以免加重消化道的负担。感冒发热者、脾胃虚弱者慎吃。

血糖高的患者需要定期监测血糖水平，根据身体的变化情况，调整治疗措施。如果出现了明显的不适症状，应及时就诊，以免延误治疗的最佳时机。

2023-06-05 浏览 9

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