治疗早泄的办法包括行为疗法、局部麻醉药物、口服药物、心理干预、中医调理。具体分析如下：
1.行为疗法：通过训练延长射精时间，常见方法有停顿法和挤压法。停顿法指在性行为过程中感到兴奋时暂停动作，待兴奋度降低后继续；挤压法则是在即将射精时轻压阴茎头部，减少敏感度。这两种方法需长期坚持，逐步提高控制能力。配合规律性生活，避免过度紧张或焦虑，有助于改善症状。
2.局部麻醉药物：使用含麻醉成分的外用喷雾或软膏，降低阴茎敏感度。药物需在性行为前涂抹于龟头或冠状沟，避免过量导致麻木影响快感。部分人可能出现皮肤过敏反应，需在医生指导下选择合适产品。此类方法适合敏感度过高的人群，但不能长期依赖。
3.口服药物：某些抗抑郁药物和专门治疗早泄的药物可延迟射精。这类药物通过调节神经递质延长射精潜伏期，需严格遵医嘱服用，避免自行调整剂量。可能出现头晕、口干等副作用，长期使用需评估身体耐受性。
4.心理干预：早泄常伴随焦虑或压力，心理咨询可帮助缓解情绪障碍。通过认知行为疗法纠正错误性观念，减轻对性表现的过度担忧。伴侣共同参与治疗有助于建立信任，改善沟通。心理干预需结合其他方法综合调理。
5.中医调理：采用中药或针灸补肾固精、调节气血。常见方剂如金锁固精丸或五子衍宗丸，需辨证施治。针灸选取关元、肾俞等穴位，每周治疗数次。中医强调整体调理，需配合饮食作息改善体质。
治疗过程中需避免过度疲劳或频繁性行为，保持良好生活习惯。根据个人情况选择合适方法，必要时咨询专业医生。
