得过肺炎的小孩需要特别注意加强护理、预防复发和促进康复。肺炎痊愈后,孩子的呼吸道可能仍较脆弱,免疫力尚未完全恢复,此时需通过科学调养降低再次感染风险,同时关注长期健康影响。
肺炎康复初期,需密切观察孩子的身体状况。咳嗽、痰液或低热可能持续一段时间,若症状加重或反复,应及时就医复查。日常需保持室内空气流通,避免接触烟雾、粉尘等刺激物,防止呼吸道受二次伤害。饮食上优先选择易消化、高蛋白的食物,如瘦肉、鸡蛋、牛奶,搭配新鲜蔬果补充维生素,帮助修复受损组织。适当增加饮水,稀释痰液并促进代谢。恢复期应避免剧烈运动,但可进行温和活动如散步,逐步增强心肺功能。
注意避免带孩子去人群密集场所,减少交叉感染风险。根据医生建议接种流感疫苗、肺炎球菌疫苗等,提升特异性免疫力。季节交替时及时增减衣物,防止受凉诱发呼吸道问题。定期监测生长发育指标,肺炎可能影响营养吸收,导致体重增长缓慢,必要时需在专业指导下进行营养干预。睡眠充足对免疫系统恢复至关重要,建议固定作息时间。若孩子曾因重症肺炎住院,需遵医嘱复查肺部影像,排除潜在后遗症。康复阶段避免过度使用镇咳药,咳嗽是清除呼吸道异物的自然反应,需在医生指导下合理用药。