肋骨炎的症状主要包括胸痛、局部压痛、呼吸时疼痛加剧以及可能的肿胀和发热。治疗通常涉及药物治疗、物理治疗和生活方式调整，以缓解症状和促进康复。
肋骨炎的症状主要表现为胸痛，尤其是在深呼吸、咳嗽或打喷嚏时疼痛加剧。疼痛通常集中在肋骨与胸骨或脊柱的连接处，局部按压时会有明显压痛。部分患者可能出现局部肿胀和发热，严重时甚至影响正常呼吸和活动。肋骨炎的病因多样，可能由外伤、感染、过度使用或自身免疫性疾病引起。诊断通常通过病史询问、体格检查和影像学检查如X光或MRI来确认。
治疗肋骨炎的方法包括药物治疗、物理治疗和生活方式调整。药物治疗主要使用非甾体抗炎药如布洛芬或萘普生，以减轻疼痛和炎症。对于疼痛严重的患者，医生可能会建议短期使用更强效的镇痛药。物理治疗如热敷、冷敷和轻柔的按摩有助于缓解疼痛和促进血液循环。适当的休息和避免剧烈活动也是康复的关键。在康复过程中，逐步恢复轻度运动和呼吸练习有助于防止肌肉僵硬和促进愈合。
注意事项包括避免过度使用患处，尤其是在疼痛未完全缓解时。患者应遵循医生的建议，按时服药并定期复诊，以确保病情得到有效控制。饮食上应保持均衡，摄入足够的蛋白质和维生素，以支持组织修复。保持良好的姿势和避免长时间保持同一姿势也有助于减轻肋骨的压力。如果症状持续或加重，应及时就医，以排除其他可能的严重疾病。通过综合治疗和适当的护理，大多数肋骨炎患者可以在数周内恢复健康。
