怀孕4个月可以坐飞机，但需根据个人身体状况和医生建议决定。孕中期13-27周通常是孕期相对稳定的阶段，多数健康孕妇可短途飞行。航空公司一般允许孕28周前的乘客无需医疗证明，但需提前确认具体政策。
怀孕4个月乘机需综合考虑胎儿健康状况与孕妇适应能力。孕中期流产风险较低，胎盘已形成，早孕反应减轻，身体负担较小。但长时间久坐可能引发下肢水肿或静脉血栓，建议选择过道座位方便活动，每1-2小时起身走动，穿弹力袜促进血液循环。机舱低压缺氧环境对健康孕妇影响较小，但若有妊娠高血压、贫血或胎盘异常，需谨慎评估。飞行前24-48小时咨询产科医生，携带近期产检报告以备不时之需。
注意事项包括避免托运必备药品和产检资料，随身携带孕期维生素及应急联系方式。安检时申请人工手检减少辐射暴露，登机后调整安全带置于腹部下方。飞行中多喝水以防脱水，备少量零食缓解低血糖。如出现腹痛、出血或严重头痛等不适，立即联系机组人员寻求医疗协助。部分国际航线可能要求孕周证明，建议提前联系航空公司确认所需文件。孕期免疫力较低，佩戴口罩减少呼吸道感染风险，避免前往传染病高发地区。
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