洗头掉发多是什么原因

洗头掉发多可能是营养缺乏、精神刺激、年龄增大等原因引起的，但也不排除是真菌感染、斑秃等原因导致的，需要在明确病因后接受对症有效的治疗。

1.营养缺乏。

如果日常生活中挑食偏食，可能会导致体内的营养物质摄入不足，毛发缺乏营养，无法及时生长，可能会出现掉落的情况。需要调整自身饮食结构，多吃营养含量丰富的食物。

2.精神刺激。

如果长时间处在紧张、焦虑等不良的情绪中，精神持续受到刺激，也有可能会导致局部的营养吸收受到影响。需要及时放松自身的心态，保持积极乐观的态度。

3.年龄增大。

随着年龄逐渐增大，毛囊部位的生长发育可能会受到影响，出现脱落的情况。属于正常生理现象，一般不需要特殊治疗，平时需要使用温和不刺激的洗发露洗头发。

4.真菌感染。

若是不注意头发部位的护理，可能会受到真菌感染，毛囊受到破坏，毛发不再生长。需要在医生的指导下使用克霉唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏、酮康唑乳膏等药物涂抹，达到抗真菌的作用。

5.斑秃。

自身免疫紊乱、家族遗传、内分泌失调等多方面因素诱发斑秃，头发脱落比较明显，可能会出现局部成片脱落的情况。需要在医生的指导下使用醋酸泼尼松片、醋酸地塞米松片、米诺地尔搽剂等药物改善症状，减轻对头发的刺激。

平时需要使用指腹轻轻揉搓头皮，避免用力抓挠，防止毛囊受到破坏。如果头发持续脱落，需要及时就医诊断，同时避免染发烫发。