产褥感染期间不建议进行运动。产褥感染是分娩后生殖道及周围组织的感染性疾病,此时身体处于炎症状态,需要充分休息以促进恢复。贸然运动会加重身体负担,可能导致感染扩散或延迟愈合,甚至引发并发症。
产褥感染的治疗重点在于控制感染和促进身体修复。患者需遵医嘱使用抗生素,同时保持充足卧床休息,减少体力消耗。运动可能增加心率、血压及代谢需求,干扰免疫系统对抗感染的能力。产后盆底肌和腹直肌可能尚未恢复,剧烈运动可能加重损伤。轻度活动如短时间散步需在医生评估后谨慎进行,但需避免跳跃、负重等高强度运动。
注意事项包括密切观察体温、恶露性状及腹痛情况。若出现发热、恶露异味或疼痛加剧,需立即就医。饮食上需加强营养,补充蛋白质和维生素以支持免疫力。康复后,逐步恢复运动前应咨询医生,确保感染完全消退。避免过早恢复常规锻炼,以免诱发慢性盆腔炎或伤口愈合不良。产褥感染期间应以静养为主,运动计划需严格遵循专业指导。