在家中确定流感的类型并不容易，通常需要专业的医疗检测和诊断。虽然可以通过观察症状和进行一些自我评估来推测流感的类型，但最终的确认仍然需要依赖实验室检测。
流感的常见症状包括高热、咳嗽、喉咙痛、肌肉疼痛、头痛、疲劳和有时伴随的胃肠道症状。根据这些症状，可以初步判断是否感染了流感病毒。流感有多种类型，包括甲型流感、乙型流感和丙型流感，每种类型的症状可能会有所不同。甲型流感通常与更严重的症状相关联，并且可能导致流行病的爆发，而乙型流感则相对较少见且通常症状较轻。丙型流感则较为温和，通常不会引起大规模的疫情。为了更准确地判断流感的类型，建议在出现明显症状时及时就医，医生可以通过快速检测或PCR检测来确认流感病毒的类型。
在进行自我评估时，需注意症状的变化和持续时间。如果症状在几天内没有改善，或者出现呼吸困难、胸痛、意识模糊等严重症状，应立即寻求医疗帮助。流感的症状与其他呼吸道感染的症状相似，因此仅凭症状进行判断可能会导致误判。保持良好的卫生习惯，如勤洗手、避免与感染者密切接触，可以有效降低感染风险。如果在家中进行自我评估，建议记录症状的出现时间、持续时间以及伴随的其他症状，以便在就医时提供详细信息。虽然在家中进行初步判断是可行的，但专业的医疗诊断和治疗始终是确保健康的最佳途径。
