头部被打后耳朵嗡嗡作响需立即停止活动并保持安静、检查是否有明显外伤或出血、避免用力擤鼻或摇头、及时就医排查颅内或耳部损伤、观察是否伴随头晕呕吐或意识模糊。具体分析如下：
1.立即停止活动并保持安静：头部受击后可能出现轻微脑震荡或内耳震荡，持续活动可能加重症状。静坐或平卧有助于降低颅内压力，减少内耳淋巴液异常波动，从而缓解耳鸣。保持环境安静可避免声刺激加重不适感，同时密切留意症状变化。
2.检查是否有明显外伤或出血：头部外伤可能伴随耳道撕裂或鼓膜穿孔，导致耳鸣。需用干净纱布轻压止血，避免触碰伤口。若耳道流出透明液体或血液，可能提示颅底骨折，需立即处理。未发现外伤仍不可忽视内伤可能。
3.避免用力擤鼻或摇头：外力撞击后鼻咽部与中耳腔压力失衡，擤鼻可能导致气体逆行冲击耳膜。剧烈摇头会加剧内耳前庭系统紊乱，延长耳鸣时间。建议缓慢呼吸，减少吞咽动作，等待耳咽管自然调节压力。
4.及时就医排查颅内或耳部损伤：持续性耳鸣可能由颞骨骨折、听神经挫伤或蛛网膜下腔出血引起。需通过影像学检查排除血肿或骨折，耳科专科检查可评估听力损伤程度。延误治疗可能导致不可逆的神经功能损害。
5.观察是否伴随头晕呕吐或意识模糊：耳鸣合并喷射性呕吐、视物模糊或嗜睡，提示颅内压升高或脑干损伤。需记录症状出现时间及频率，就医时提供详细信息协助诊断。单纯耳鸣无其他症状者也应24小时内复查。
受伤后48小时内避免剧烈运动或高空作业，防止血压波动加重出血风险。饮食宜清淡，减少盐分摄入以降低内耳水肿概率。未明确诊断前勿自行服用止痛药物，以免掩盖病情进展。
