慢性咽喉炎一直不好怎么办

慢性咽喉炎一般是指慢性咽炎，慢性咽炎一直不好可以通过多喝水、调整饮食、改变生活习惯等方式进行改善，具体分析如下：

1.多喝水。患者需要加强水分的摄入，多喝一些温开水，保持咽喉部黏膜的湿润度。

2.调整饮食。还需要调整自身的饮食，可以多吃清淡易消化的食物，比如小米粥、白米粥等，少吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、胡椒等，以免加重病情。

3.改变生活习惯。还需要改变不良的生活习惯，及时戒烟、戒酒，同时还要远离二手烟。作息要规律，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。

除此以外，还可以通过口服药物、局部用药、静脉注射药物等方式进行缓解，如果病情比较严重，可以到正规医院检查并治疗，以免延误病情。在日常生活中，还需要保持愉悦的心情。

2022-07-28 浏览 10

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