声带小结通过规范治疗和科学用嗓可以根治。早期干预结合嗓音训练，多数患者声带能够恢复正常功能，小结完全消退。若病程较长已形成纤维化，手术切除配合术后康复也能达到临床治愈标准，但需警惕复发风险。
声带小结本质是声带黏膜机械性损伤引发的局限性增生，过度用嗓、发声不当是主要诱因。治疗需采取综合方案，急性期需严格禁声，辅以糖皮质激素雾化消除水肿；慢性期重点进行嗓音矫正训练，调整呼吸与发声的协调性。电子喉镜动态观察下，约60%患者经3个月系统训练后小结可自行吸收。对于顽固性病变，支撑喉镜下显微手术能精准切除病灶，目前多采用低温等离子技术减少声带黏膜损伤。术后2周开始循序渐进的发声康复，通过共鸣训练、气息控制等方法重建正确发声模式。
治疗期间需绝对避免喊叫、耳语等加重声带摩擦的行为，每日饮水量不少于1.5升保持黏膜湿润。术后康复阶段需每月复查喉镜，前3个月禁止演唱、长时间演讲等高强度用嗓。教师、歌手等职业人群需在工作时使用便携式扩音器，持续超过2小时需强制休息。饮食忌辛辣刺激，空调环境下建议使用空气加湿器。吸烟饮酒会显著延缓愈合，治疗全程需严格戒除。嗓音训练需在专业言语治疗师指导下进行，自行盲目练习可能固化错误发声习惯。
