六个月宝宝吸收不好，需要从喂养方式、饮食调整和日常护理入手，帮助改善消化吸收功能。吸收不良可能由多种因素引起，如辅食添加不当、乳糖不耐受、肠道菌群失衡或过敏等，需结合具体情况调整。
首先，检查喂养方式是否合理。母乳或配方奶仍是六个月宝宝的主要营养来源，需确保每次喂养量充足且间隔时间合适。若母乳不足或配方奶不适应，可咨询医生调整喂养方案。辅食添加应循序渐进，从单一食材开始，如强化铁米粉、蔬菜泥等，避免过早引入复杂食物。每次添加新食物后观察宝宝反应，如出现腹泻、皮疹等过敏症状，需暂停并排查原因。适当补充益生菌或乳糖酶可能有助于改善肠道吸收功能，但需在医生指导下使用。
注意宝宝的整体健康状况。定期监测体重和身高增长曲线，若持续发育迟缓，需及时就医排查潜在疾病，如乳糜泻、食物过敏或感染等。避免过度喂养或强迫进食，以免加重肠胃负担。保持饮食卫生，辅食制作过程需清洁，避免污染。同时，注意腹部保暖，轻柔按摩促进肠道蠕动。若宝宝伴随频繁呕吐、便血或发热等症状，应立即就医，不可自行用药。通过科学喂养和细心护理，多数吸收问题可逐步改善。
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