中医按摩管用。
中医按摩是我国的传统医学,具有几千年的历史,具有松解肌肉粘连、疏经通络等功效。
1.松解肌肉粘连。对于筋膜炎、肩周炎等疾病导致的局部肌肉的炎症,出现水肿时,在水肿恢复后容易出现肌肉粘连的情况。出现疼痛、功能障碍等不适症状,可以进行中医按摩,如理筋法、弹拨法等,松解肌肉粘连,促进炎症消失。
2.疏经通络。中医按摩可使用人体的手指、手肘等部位替代针灸的针,刺激人体的穴位,帮助调理机体,促进经络畅通。对疾病的治疗起到一定辅助效果,比如肝郁气滞所致的头疼,可通过中医按摩肝经的太冲穴,缓解症状。
中医按摩虽然管用,但需注意不可以经常按摩,过度按摩容易导致全身酸痛、乏力、肌肉萎缩等。同时中医按摩需要在专业医师操作下进行,尽量去正规医院,避免不良情况的出现。
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