鱼刺卡在喉咙时，通常可以通过咳嗽或呕吐尝试将其吐出。若鱼刺位置较浅且体积较小，主动催吐可能帮助排出异物。但这一方法并非绝对有效，需结合具体情况判断，盲目催吐可能加重损伤。
鱼刺卡喉后，首先应保持冷静，避免剧烈吞咽或用手抠挖。咳嗽是身体自然的防御机制，轻微咳嗽可能将松动的鱼刺带出。若鱼刺可见且位置较浅，可用镊子小心夹取，但需确保光线充足且动作轻柔。若无法自行处理，含服少量温水或食醋可能缓解不适，但效果有限。深部或较大的鱼刺可能刺入黏膜，强行催吐会导致划伤甚至穿孔，需立即就医。耳鼻喉科医生可通过喉镜或影像检查定位，并使用专业器械安全取出。
避免吞饭团、菜叶等固体食物试图压下鱼刺，此类动作可能将鱼刺推向深处。儿童或老人发生卡喉时更需谨慎，因喉部结构较脆弱。若出现持续疼痛、吞咽困难、出血或发热，提示可能存在感染或深层损伤，需紧急就医。日常进食鱼类时应细嚼慢咽，集中注意力，避免分心说笑。鱼刺卡喉超过两小时未缓解，无论症状轻重均建议专业处理，防止并发症。
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