孩子出现发作性睡病症状时，需及时就医确诊并制定科学治疗方案。发作性睡病是一种慢性睡眠障碍，主要表现为白天不可控的短暂睡眠发作、猝倒、睡眠瘫痪和睡前幻觉。早期干预能有效改善症状，提高生活质量。
发作性睡病的诊断需结合临床症状和多导睡眠图等检查。常见表现包括白天频繁嗜睡，即使夜间睡眠充足仍难以保持清醒；猝倒发作时可能因情绪激动突然肌肉无力，甚至跌倒；睡眠瘫痪和幻觉多发生在入睡或醒来时。病因与下丘脑分泌素不足有关，可能与遗传或自身免疫因素相关。治疗通常采用药物控制症状，如莫达非尼改善白天嗜睡，抗抑郁药缓解猝倒。行为干预如规律作息、短时间日间小睡也有帮助。
家长需注意避免让孩子单独进行高风险活动，如游泳或骑车，以防突发睡眠导致意外。营造良好睡眠环境，固定就寝和起床时间，减少睡前刺激。与学校老师沟通，适当调整学习安排，允许短暂休息。定期随访医生，监测药物效果及副作用。避免过度强调症状，减轻心理压力，鼓励孩子参与力所能及的活动。若出现情绪问题，及时寻求心理支持。发作性睡病虽无法根治，但科学管理能显著提升日常功能。
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黄世昌
副主任医师 北京大学第一医院
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