阴道口下面红肿可采取保持局部清洁干燥、避免摩擦刺激、穿着宽松透气衣物、暂停性生活、及时就医检查。具体分析如下：
1.保持局部清洁干燥：阴道口下方红肿时需每日用温水轻柔清洗患处，避免使用肥皂或洗液刺激皮肤，清洗后轻轻拍干水分，避免潮湿环境导致细菌滋生，必要时可垫纯棉护垫吸收分泌物，但需勤更换以保持干爽。
2.避免摩擦刺激：红肿部位应减少外力摩擦，如剧烈运动、久坐或骑自行车等行为可能加重症状，建议选择柔软透气的内裤材质，夜间睡眠时可暂时不穿内裤以降低局部压力，避免抓挠或使用粗糙毛巾擦拭。
3.穿着宽松透气衣物：紧身裤或化纤面料易造成闷热潮湿，加重红肿不适，应改为纯棉或莫代尔等透气材质的宽松衣物，避免局部温度过高，同时注意勤换洗内裤并阳光下暴晒杀菌。
4.暂停性生活：红肿期间需禁止性行为，避免摩擦导致黏膜损伤或交叉感染，待症状完全消退后再恢复，必要时伴侣需同步检查以排除潜在传染因素。
5.及时就医检查：若红肿持续超过3天或伴随疼痛、分泌物异常、发热等症状，需尽快就诊妇科，通过专业检查明确是否存在感染、过敏或其他病理因素，并按医嘱使用药膏或口服药物。
日常需注意观察红肿变化，避免自行使用偏方或激素类药膏，饮食宜清淡并减少辛辣刺激食物摄入，长期反复发作需排查糖尿病等全身性疾病可能，就医时详细描述病史以协助诊断。
