咽喉水肿消退时间因病因和严重程度而异，通常轻症可能在数小时至24小时内缓解，重症或过敏反应引起的水肿可能需要3-5天，甚至更久。若伴随严重呼吸困难，需立即就医，否则可能危及生命。
咽喉水肿的消退速度与病因密切相关。过敏反应如食物或药物过敏引发的水肿，在及时使用抗组胺药或肾上腺素后，可能数小时内改善。感染如扁桃体炎或喉炎导致的水肿，需抗生素或抗病毒治疗，通常2-3天见效。慢性疾病如反流性咽喉炎或外伤引起的水肿，恢复较慢，需针对原发病治疗。个体免疫状态和用药依从性也会影响恢复进程。
出现咽喉水肿时，避免摄入刺激性食物或饮品，如辛辣、过热或酒精。过敏体质者需远离已知过敏原。若伴随声音嘶哑、吞咽困难或喘鸣，提示病情较重，不可拖延就医。自行使用激素类药物需谨慎，需遵医嘱。监测呼吸频率和血氧饱和度，必要时进行气管插管或切开。儿童和老年人因气道狭窄或基础病多，风险更高，需格外重视早期干预。
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