孕妇可以泡脚吗

孕妇一般可以泡脚。

泡脚对孕妇比较好，通常可以促进足底的血液循环，改善睡眠，还可以消除疲劳、水肿等。泡脚的时候要注意水温，通常水温要控制在40度左右，时间尽量要控制在半个小时之内。如果时间过长，可能会引起脑供血不足，引起头晕等。如果在泡脚时配合足底按摩器，效果会更比较好。

通常泡脚时不要在水里加任何的药物，避免对胎儿造成不良的影响。并且在怀孕时更要注意饮食均衡，可以吃瘦肉、鸡蛋、牛奶、大虾、豆制品以及各种新鲜的蔬菜、水果等，都有助于胎儿的生长发育。

2022-02-16 浏览 6

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