16个月的宝宝感冒了应保持室内空气流通、适当增加水分摄入、使用生理盐水清洁鼻腔、观察体温变化、避免滥用药物。具体分析如下：
1.保持室内空气流通：感冒期间，室内空气流通有助于减少病毒和细菌的积聚，降低交叉感染的风险。每天定时开窗通风，保持空气新鲜，但避免直接吹风，以免宝宝受凉。使用加湿器维持适宜的湿度，有助于缓解呼吸道不适。
2.适当增加水分摄入：感冒时，宝宝的身体需要更多的水分来帮助排毒和维持正常生理功能。母乳或配方奶是主要的水分来源，可以适当增加喂奶次数。对于已经开始添加辅食的宝宝，可以适量提供温开水或稀释的果汁，但避免过冷或过热的饮品。
3.使用生理盐水清洁鼻腔：感冒常伴有鼻塞和流鼻涕，使用生理盐水滴鼻或喷雾可以有效清洁鼻腔，缓解鼻塞症状。操作时需轻柔，避免损伤鼻腔黏膜。清洁后可以使用吸鼻器帮助排出分泌物，保持呼吸道通畅。
4.观察体温变化：感冒可能伴随发热，需密切监测宝宝的体温。使用体温计定期测量，记录体温变化。若体温超过38.5度，可考虑使用退热药物，但需在医生指导下进行。同时，注意观察宝宝的精神状态和食欲，如有异常及时就医。
5.避免滥用药物：感冒多为病毒感染，抗生素对病毒无效，滥用抗生素可能导致耐药性。非处方药物如止咳药、感冒药等可能对宝宝产生不良反应，需在医生指导下使用。优先采用物理方法和自然疗法缓解症状，必要时寻求专业医疗建议。
感冒期间，宝宝的免疫系统正在与病毒斗争，家长应保持耐心，提供充足的休息和营养支持。注意观察病情变化，如有持续高热、呼吸困难、严重咳嗽等症状，应及时就医，避免延误治疗。
