孩子7周半身高1.34米、体重90斤，整体来看，体重相对较重，可能超出正常范围。根据儿童生长发育的标准，7岁半的孩子身高和体重的比例应当保持在一定的范围内。一般来说，7岁儿童的平均身高在1.2米到1.3米之间，而体重则在20到30公斤之间。90斤的体重显得有些偏重，可能需要关注孩子的饮食和运动情况。
在评估孩子的生长发育时，除了身高和体重，还应考虑身体的整体健康状况。肥胖可能导致一系列健康问题，包括心血管疾病、糖尿病以及心理健康问题等。建议定期进行体检，监测孩子的生长曲线，并与专业医生进行沟通。合理的饮食结构和适量的运动是保持健康体重的重要因素。家长可以通过提供均衡的饮食，增加水果、蔬菜和全谷物的摄入，减少高糖、高脂肪食物的消费，来帮助孩子建立健康的饮食习惯。同时，鼓励孩子参与户外活动，增加身体锻炼，促进健康成长。
在关注孩子身体发育的同时，也要注意心理健康。孩子在成长过程中可能会受到外界环境的影响，特别是在体重和身材方面。家长应当以积极的态度引导孩子，避免因体重问题造成自卑或焦虑情绪。建立良好的亲子沟通，关注孩子的情感需求，帮助其树立正确的自我认知。适时的心理疏导和支持，将有助于孩子健康快乐地成长。关注孩子的身高和体重变化，保持良好的生活习惯，促进身体和心理的全面发展，方能确保孩子在成长过程中健康、快乐。
