长痘痘要远离这些食物
痘痘也成为面部痤疮，对于大多数人而言，都想要拥有光洁白皙的皮肤，但往往事与愿违，不少爱美人士的脸上都长了面部痤疮，大大降低了她们的颜值。对于长了痤疮的人，要想痤疮消退，就要远离这些食物。
长痤疮要远离刺激性食物，比如辣椒、生姜、大蒜等，这类食物对皮肤有一定的刺激性，很可能会加重痤疮症状。长痤疮还要远离油炸类食物，否则痤疮会越来越严重。与此同时，还要避免吃海鲜，比如带鱼、鳗鱼、螃蟹、虾等，因为海鲜有可能会导致皮肤过敏，从而加重痤疮症状。另外，含糖量高的食物，比如蛋糕、甜食、糖果等，也要尽量远离。
长痤疮要尽量避免吃上述食物，否则痤疮会变得更加严重。平时也应该多喝水，多吃清淡易消化的食物以及新鲜的蔬果，并保持皮肤的干净清爽，有助于痤疮的消退。
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