遇到突发癫痫时，保持冷静确保安全、防止咬伤舌头、记录发作情况、发作后保持侧卧位、及时就医。具体分析如下：
1.保持冷静确保安全：癫痫发作时，首先确保周围环境安全，避免患者因抽搐碰撞硬物或从高处坠落。迅速移开附近的尖锐物品或危险障碍物，避免强行按压肢体，防止骨折或肌肉拉伤。抽搐时不要移动患者，除非处于马路或水池边等危险场所。
2.防止咬伤舌头：癫痫发作时牙关可能紧咬，切勿强行撬开嘴巴或塞入硬物，以免造成牙齿损伤或误吸异物。可在发作初期将软布卷成条状垫在臼齿间，但避免堵塞呼吸道。若牙关已紧闭，不可强行干预。
3.记录发作情况：观察并记录发作的持续时间、具体表现如肢体抽动方向、意识状态等，以便后续诊断。注意发作是否伴随口吐白沫、面色青紫等情况，这些信息对医生判断发作类型和严重程度至关重要。
4.发作后保持侧卧位：抽搐停止后，将患者调整为侧卧位，帮助口腔分泌物自然流出，防止窒息。此时患者可能处于意识模糊状态，避免喂水或食物，等待完全清醒。不要立即起身活动，防止跌倒或二次伤害。
5.及时就医：若发作时间超过5分钟、短时间内多次发作或首次发作，需立即送医。癫痫持续状态可能危及生命，需专业医疗干预。即使症状缓解，也应尽快就诊查明原因并制定长期管理方案。
突发癫痫时避免围观，保持通风。不要试图通过掐人中或泼水等方式终止发作，这些方法无效且可能加重伤害。长期癫痫患者应遵医嘱规律服药，避免熬夜、饮酒等诱发因素。
