缺钙确实可能引起盗汗。钙在人体内参与多种生理功能，包括神经传导、肌肉收缩和汗腺调节。当钙水平不足时，神经系统可能过度兴奋，导致汗腺分泌异常，从而引发夜间盗汗现象。
钙缺乏影响自主神经系统的稳定性，尤其是交感神经活动增强时，可能促使汗腺过度分泌。钙与维生素D代谢密切相关，维生素D缺乏也可能间接导致钙吸收不足，进一步加重盗汗症状。临床观察发现，部分低钙血症患者常伴随夜间多汗，补钙后症状可缓解。但需注意，盗汗原因复杂，除缺钙外，感染、内分泌疾病或药物副作用等均可能导致类似表现。
判断盗汗是否由缺钙引起需结合其他症状，如肌肉痉挛、手足抽搐或骨痛等。建议通过血清钙检测明确诊断，避免盲目补钙。过量补钙可能引发高钙血症，导致肾结石或心血管风险。日常饮食中可增加牛奶、豆制品等富含钙的食物，同时确保充足日照以促进维生素D合成。若盗汗持续或伴随体重下降、发热等症状，应及时就医排查其他潜在疾病。
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