脑梗塞可发生于任何年龄段，但多见于45岁以上的中老年人。
脑梗塞的发生与多种因素密切相关。虽然中老年人更容易患病，但随着生活方式的改变、基础疾病的年轻化等，年轻人发生脑梗塞的情况也并不罕见。年龄的增长本身是脑梗塞的一个重要危险因素。随着年龄的增加，血管会逐渐发生老化、硬化，弹性降低，血管壁也可能出现损伤，这些变化使得血管更容易形成血栓，进而引发脑梗塞。在45岁以上的人群中，高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病的患病率往往较高，这些疾病会加速血管病变的进程，增加脑梗塞的发生风险。不良的生活习惯如吸烟、过量饮酒、长期高脂肪高盐饮食、缺乏运动、长期精神紧张、压力过大等，也会对血管健康产生不利影响，促使脑梗塞的发生。
在年轻人中，脑梗塞也可能发生。一些特定的情况可能导致年轻人出现脑梗塞，比如有脑血管畸形、心脏疾病如心房颤动、卵圆孔未闭等、自身免疫性疾病、血液系统疾病如真性红细胞增多症、血小板增多症等、长期服用某些药物如避孕药等、严重的外伤、长期熬夜、过度劳累等。所以，不能单纯依靠年龄来判断是否会发生脑梗塞。对于任何年龄段的人来说，保持健康的生活方式，积极控制基础疾病，定期进行体检和健康评估，都是预防脑梗塞的重要措施。如果突然出现一侧肢体无力、麻木、言语不清、口角歪斜、视物模糊、头痛、头晕等症状，应高度警惕脑梗塞的可能，及时就医，以便尽早诊断和治疗，尽可能减少脑梗塞带来的危害。
