小孩出疹子时可以适量食用山药。山药是一种营养丰富的食材，含有多种维生素和矿物质，能够帮助增强免疫力，促进身体恢复。具体情况还需根据小孩的身体状况和疹子的原因来判断。
山药具有润肺、健脾、补肾的功效，适合在身体虚弱或消化不良的情况下食用。对于出疹子的孩子，山药能够提供一定的营养支持，帮助身体更好地抵抗疾病。山药的淀粉含量较高，易于消化，适合小孩的肠胃。同时，山药中的黏液蛋白有助于润滑肠道，促进消化，有助于缓解因疹子引起的食欲不振。不过，若疹子伴随其他症状，如发热、腹泻等，建议在医生的指导下进行饮食调整。
在食用山药时，需注意选择新鲜、无霉变的山药，避免食用变质的食材。山药在烹饪前应彻底清洗干净，去皮后再进行烹调，以减少农药残留和细菌的影响。对于过敏体质的小孩，首次食用山药时应观察是否有过敏反应，若出现皮疹、瘙痒等症状，应立即停止食用并咨询医生。山药虽然营养丰富，但不宜过量食用，适量为宜，以免造成消化不良或其他不适。若小孩的疹子情况较为严重，或伴随其他不适症状，建议及时就医，遵循专业医生的建议进行饮食和治疗调整。山药在适量食用的情况下，对于出疹子的小孩是有益的，但应结合具体情况进行合理安排。
