鼻塞流鼻涕可以用盐水洗。
盐水洗鼻是一种简单且有效的缓解鼻塞和流鼻涕症状的方法。生理盐水与人体的体液渗透压相近,用盐水洗鼻时,可以湿润鼻腔黏膜,减轻鼻腔黏膜的干燥感。对于因感冒、过敏等原因导致的鼻腔分泌物增多、鼻塞,盐水冲洗能够将鼻腔内过多的黏液、病菌、过敏原等冲洗出来,从而减少这些物质对鼻腔黏膜的刺激,缓解鼻腔黏膜的炎症反应。而且,这种冲洗方式有助于恢复鼻腔正常的生理功能,改善鼻腔的通气状况。
从原理上来说,当把盐水注入鼻腔时,水流会对鼻腔内部进行全面的清洁。鼻腔内有许多纤毛,正常情况下这些纤毛会有规律地摆动,将鼻腔内的分泌物向鼻腔后部推送以排出体外。但当鼻腔出现炎症或者被过多分泌物堵塞时,纤毛的功能会受到影响。盐水冲洗可以帮助清除阻碍纤毛运动的物质,让纤毛重新恢复正常的摆动功能。盐水洗鼻相对安全,没有药物的副作用,适合大多数人使用,尤其是孕妇、儿童等特殊人群在出现鼻塞流鼻涕症状时,在医生的指导下也可以使用盐水洗鼻来缓解不适。
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