宝宝腹泻脱水需及时补充口服补液盐防止电解质紊乱、少量多次喂水或母乳维持体液平衡、避免高糖或高盐食物加重肠道负担、观察排尿量和精神状态判断脱水程度、严重时立即就医避免延误治疗。具体分析如下：
1.及时补充口服补液盐防止电解质紊乱：腹泻会导致体内水分和电解质大量流失，口服补液盐能有效补充钠、钾等关键成分，调节渗透压平衡。配制时需按说明比例稀释，避免浓度过高刺激肠胃。若频繁呕吐无法口服，可采用滴管或小勺缓慢喂服。
2.少量多次喂水或母乳维持体液平衡：每次喂水量以5-10mL为宜，间隔15-30分钟一次，避免一次性大量饮水引发呕吐。母乳喂养的宝宝可增加哺乳次数，母乳中的抗体有助于肠道修复。
3.避免高糖或高盐食物加重肠道负担：果汁、饮料等高糖液体会加剧渗透性腹泻，腌制食品或浓汤的高盐分可能增加肾脏负担。腹泻期间宜选择米汤、稀粥等低渗流食，逐步恢复饮食。
4.观察排尿量和精神状态判断脱水程度：超过6小时无排尿或尿量极少提示中度脱水，伴随嗜睡、眼窝凹陷需紧急干预。轻度脱水时宝宝仍有玩耍反应，可通过家庭补液缓解。
5.严重时立即就医避免延误治疗：出现持续高热、血便、抽搐或补液后仍无改善，可能存在细菌感染或其他并发症，需由医生评估静脉补液或药物治疗方案。
腹泻期间需保持臀部清洁干燥，每次排便后用温水清洗并涂抹护臀霜。注意餐具消毒，避免交叉感染。记录腹泻次数、性状及补液量，就医时提供详细病史辅助诊断。
