生殖器红肿疼痛应及时就医检查、保持局部清洁干燥、避免抓挠摩擦、暂停性生活、穿着宽松透气衣物。具体分析如下：
1.及时就医检查：生殖器红肿疼痛可能由多种原因引起，需专业医生通过检查明确情况并针对性治疗，自行用药可能延误病情或加重症状。医生会根据具体表现开具外用药膏、口服药物或其他治疗方案，确保安全有效。
2.保持局部清洁干燥：每日用温水轻柔清洗患处，避免使用刺激性洗剂，清洗后轻轻擦干或自然晾干。潮湿环境易滋生细菌真菌，加重炎症，必要时可遵医嘱使用温和的消毒液辅助清洁。
3.避免抓挠摩擦：红肿部位皮肤脆弱，抓挠可能导致破损感染，延长恢复时间。日常活动中减少衣物摩擦，睡觉时可采用裸睡或侧卧姿势减轻压迫，瘙痒明显时需医生指导使用止痒药物。
4.暂停性生活：性行为会加剧局部充血和机械刺激，不利于炎症消退，还可能传染给伴侣。治疗期间需严格禁欲，痊愈后恢复性生活也应做好防护措施，避免复发。
5.穿着宽松透气衣物：选择纯棉内裤并及时更换，避免化纤材质或过紧裤子阻碍散热。出汗后尽快清洁，必要时使用吸汗垫保持干爽，减少局部闷热对皮肤的刺激。
治疗期间需严格遵循医嘱，不可自行增减药量或中断疗程。观察症状变化，若出现化脓、发热或疼痛加剧等情况需立即复诊。饮食宜清淡，避免辛辣刺激食物，适当补充水分促进代谢。保持规律作息，增强免疫力有助于恢复。
