宫腔镜清宫后出血时间通常持续3-7天，具体时长因人而异，与手术范围、个体恢复能力及术后护理密切相关。部分患者可能仅有少量点滴出血，而少数可能出现持续10天左右的少量出血，均属正常范围。若出血量突然增多或超过两周未止，需及时就医排查异常情况。
宫腔镜清宫术后的出血主要源于子宫内膜创面修复过程中的渗血。手术中清除妊娠残留物或病变组织时，会对内膜造成轻微损伤，术后伴随子宫收缩，淤血和脱落内膜逐渐排出，形成阴道流血。出血量通常少于月经，颜色由鲜红逐渐转为暗红或淡粉色。术后前三天可能有轻微腹痛，与子宫收缩有关，但若疼痛加剧或出现发热、异味分泌物，则提示感染风险。术后一周左右，随着内膜上皮开始再生，出血量明显减少，多数患者在10天内完全干净。
术后需避免剧烈运动和重体力劳动，防止腹压增高导致出血增多。保持外阴清洁，每日温水清洗，禁止盆浴和性生活至少两周，以防细菌上行感染。观察出血情况，若每小时浸透一片卫生巾、排出大量血块或持续鲜红色出血超过三天，应立即返院检查。术后一周复查B超确认宫腔无残留，遵医嘱服用抗生素或促宫缩药物。饮食上多补充高蛋白和含铁食物，如瘦肉、菠菜等，促进组织修复。术后首次月经可能推迟1-2周，属正常现象，但超过40天未恢复需就诊评估内膜恢复情况。
