尿道损伤一周未愈属于常见情况，具体恢复时间因损伤程度、治疗方式及个体差异而异。轻度挫伤可能1-2周内缓解，而严重裂伤或感染需数周甚至手术干预。若症状持续或加重，需及时就医排除并发症，如尿道狭窄或尿外渗。
尿道损伤恢复延迟可能与多种因素有关。未充分休息、过早恢复剧烈活动会加重黏膜充血；饮水不足导致尿液浓缩，刺激创面；合并感染时会出现排尿灼痛、分泌物增多。部分患者因导尿管留置不当或自行拔除，造成二次损伤。医源性损伤如器械操作或骨盆骨折导致的尿道断裂，愈合周期更长，需影像学评估后制定个体化方案。日常需观察尿液颜色、尿线粗细及是否发热，这些指标可反映恢复进度。
避免憋尿或过度用力排尿，减少辛辣饮食及酒精摄入以防刺激尿道。按医嘱使用抗生素预防感染，不可擅自停药。温水坐浴可缓解局部水肿，但需保持会阴清洁干燥。若出现血尿加剧、排尿困难或腰背部疼痛，提示可能存在尿路梗阻或肾积水，需紧急处理。复查尿常规和尿道造影能明确愈合情况，必要时需尿道扩张术。恢复期间禁止骑行或重体力劳动，建议穿着宽松衣物减少摩擦。心理焦虑可能延长病程，可通过医患沟通缓解压力。
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