女人胃寒脾虚的症状常见为食欲不振、消化不良、腹胀便溏、四肢乏力、畏寒喜暖。具体分析如下：
1.食欲不振：胃寒脾虚时，胃阳不足导致消化功能减弱，食物难以正常受纳腐熟。患者常表现为进食量减少，对食物缺乏兴趣，勉强进食后易出现胃脘堵闷感。长期食欲不振可能引发营养不良，进一步加重脾胃虚弱。
2.消化不良：脾虚导致运化失职，胃寒使腐熟无力，食物滞留胃肠引发脘腹胀满、嗳气反酸。进食生冷或油腻后症状加重，可能出现饭后胃痛、肠鸣音亢进，粪便中可见未消化食物残渣。
3.腹胀便溏：脾阳不足使水湿内停，气机阻滞导致腹部胀满，触诊腹软无压痛。大便稀溏不成形，每日数次，可能伴有排便不尽感。长期便溏易造成电解质紊乱，需警惕脱水风险。
4.四肢乏力：脾主肌肉四肢，脾虚则气血生化不足，肢体失于濡养。表现为肢体沉重无力，轻微活动即感疲劳，晨起手指关节僵紧，午后下肢可能出现轻度浮肿。
5.畏寒喜暖：中焦阳虚不能温煦体表，患者格外怕冷，尤其腹部需热敷缓解。冬季症状加重，夏季亦不喜冷饮，常伴手足不温、腰膝酸冷等全身虚寒表现。
胃寒脾虚需结合具体证候辨证施治，调理过程中需注意饮食温软、避免劳倦，必要时配合温中健脾的调理方案。长期未改善者应进一步排查是否存在器质性病变。
