怀孕期间可以使用护肤品，但需谨慎选择成分安全的产品。孕期激素变化可能导致皮肤敏感或出现新问题，适当护肤有助于维持皮肤健康，但需避免某些潜在风险成分。
孕期选择护肤品应优先考虑温和无刺激的配方。许多常见成分如视黄醇维生素A衍生物、水杨酸、对羟基苯甲酸酯防腐剂及化学防晒剂如氧苯酮可能透过皮肤屏障影响胎儿发育，建议避开。推荐使用无香料、无酒精的保湿产品，基础成分如透明质酸、神经酰胺或天然植物油如荷荷巴油较为安全。物理防晒含氧化锌或二氧化钛比化学防晒更适合孕妇。购买时可查看产品标注是否通过孕期安全认证，或咨询医生确认成分清单。
使用护肤品时需注意观察皮肤反应。孕期皮肤敏感度升高，即使以往耐受的产品也可能引发过敏。首次使用新产品前，建议在耳后或手腕小范围测试48小时。避免频繁更换护肤品，减少皮肤负担。若出现红肿、瘙痒等症状，立即停用并就医。孕期护肤应简化步骤，以清洁、保湿、防晒为主，减少功效型产品如美白、抗衰老的使用。定期产检时也可向医生咨询护肤建议，确保母婴健康。
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