感冒不发烧但是浑身冷

郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等呼吸内科

感冒不发烧但是浑身冷是比较常见的感冒症状。这主要是因为在感冒时，身体受到病毒或细菌等病原体的侵袭，身体的免疫系统会被激活，引发一系列的生理反应。

当感冒时，身体的体温调节中枢可能会受到影响。即使没有发烧，身体的产热和散热平衡也被打破。浑身冷是身体试图增加产热的一种信号，此时身体的肌肉可能会通过颤抖来产生更多的热量，这就是为什么会感觉冷的原因之一。另外，感冒时身体的血液循环也可能发生变化，外周血管收缩，使得身体热量不能很好地分布到体表，从而让身体感觉发冷。同时，感冒还可能伴随有身体虚弱、乏力等症状，这也会加重浑身冷的感觉。

从中医的角度来看，感冒后浑身冷可能是外感风寒之邪所致。风寒之邪侵袭肌表，使得卫阳被遏，不能温煦肌肤，就会出现怕冷的症状。在这种情况下，患者需要注意保暖，多喝热水或者热汤，以帮助身体补充水分和热量。可以适当增加衣物、被褥，让身体暖和起来。饮食上要避免食用生冷食物，以免加重寒邪在体内的停留。如果症状持续不缓解或者加重，例如出现发热、咳嗽加重等情况，就需要及时就医，以便明确病因并进行相应的治疗。

2024-11-12 浏览 38

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