脑动脉硬化的防止,主要以生活方式的改善为主,必要时应用药物调控。日常生活中应养成良好的生活习惯、规律作息、早睡早起、保证充足的睡眠时间和睡眠质量,戒烟、忌酒。
适当锻炼控制体重,低盐、低脂、低糖饮食、均衡膳食,多吃新鲜蔬菜、水果,补充人体所必需的维生素。适当吃一些瘦肉、鱼肉、豆制品。适当喝些牛奶,补充人体所必需的优质蛋白和矿物质。适当吃一些坚果类的食物,如花生、核桃、杏仁等。
此外,有糖尿病、高脂血症高血压时,应积极应用药物调控,使血脂、血糖和血压达标。
脑动脉硬化跟脑梗有关系吗
脑动脉硬化跟脑梗是有一定关系,可以说脑动脉硬化是引起脑梗的一个原因。在临床上通常...
脑动脉硬化可以吃三七粉吗
脑动脉硬化可以根治吗
脑动脉硬化是一种随着年龄增长而出现的血管疾病,其特征是动脉壁变性、粥样硬化斑块形...
按摩可以防止下肢动脉硬化吗
按摩在一定程度上可以对防止下肢动脉硬化起到辅助作用,但不能单纯依靠按摩来完全杜绝...
脑梗颈动脉硬化治疗方法是什么
脑梗颈动脉硬化的治疗方法包括药物治疗、介入治疗、外科手术、生活方式调整、定期监测...
有什么办法可以预防动脉硬化
预防动脉硬化的方法包括保持健康饮食、定期进行体育锻炼、控制体重、避免吸烟和限制酒...
脑动脉硬化可以吃糯米粽子吗
脑动脉硬化患者可以适量吃糯米粽子。糯米粽子主要成分是糯米等,一般适量食用并不会对...
轻微脑动脉硬化怎么办
轻微脑动脉硬化可通过改善生活方式、控制基础疾病、合理饮食、适度运动、定期复查来应...
有什么办法可以治疗动脉硬化
治疗动脉硬化的方法包括调整饮食结构、增加体育锻炼、控制血压和血脂、戒烟限酒、药物...
运动能预防脑动脉硬化吗
运动对于预防脑动脉硬化具有重要作用。经常进行运动可以有效预防脑动脉硬化。运动可以...
{{item.title}}
{{item.content}}
加载中...
点击加载更多
没有更多了