感冒为什么会打喷嚏

感冒会打喷嚏主要是因为鼻腔受到刺激、身体的防御机制、炎症反应、过敏反应、鼻黏膜敏感这几个原因。具体分析如下：

1.鼻腔受到刺激：感冒时，病毒入侵鼻腔，鼻腔内的神经末梢受到刺激。鼻腔黏膜会分泌更多黏液，这些黏液以及病毒本身都会刺激鼻腔内的神经感受器，神经冲动传导至大脑的呼吸中枢，从而引发打喷嚏反射。这是身体试图清除鼻腔内异物的一种自然反应。

2.身体的防御机制：打喷嚏是身体的一种自我保护机制。当感冒病毒进入鼻腔后，身体识别到外来病原体，通过打喷嚏可以将鼻腔内含有病毒的黏液高速喷出，减少鼻腔内病毒的数量，防止病毒进一步深入呼吸道，从而降低感染加重的风险。

3.炎症反应：感冒引发鼻腔炎症，炎症会导致鼻腔黏膜充血、肿胀，同时释放如组胺等炎症介质。组胺会使鼻腔黏膜的血管通透性增加，感觉神经末梢更加敏感，轻微的刺激就容易引发打喷嚏反射，这也是身体应对炎症的一种表现。

4.过敏反应：部分感冒患者可能同时伴有过敏因素。感冒病毒感染可能使鼻腔黏膜处于一种高敏状态，对原本不过敏的物质如灰尘、花粉等变得敏感。当这些物质接触到鼻腔黏膜时，就会触发过敏反应，导致打喷嚏。

5.鼻黏膜敏感：感冒会使鼻黏膜的正常生理功能受到影响，变得更加脆弱和敏感。外界环境中的温度变化、湿度变化或者轻微的气味刺激等，都可能刺激鼻黏膜，引起打喷嚏。

在感冒期间，应尽量避免接触刺激性物质，如烟雾、强烈气味等。保持鼻腔清洁，可使用生理盐水冲洗鼻腔。多休息、多喝水有助于身体恢复。