两个月大的宝宝三天没有排便，家长可以先观察宝宝的状态，如果吃奶、睡眠正常，没有哭闹、腹胀等不适，可能是正常的攒肚现象，无需过度担心。母乳喂养的宝宝吸收较好时，可能几天不排便；奶粉喂养的宝宝若大便干硬，则需警惕便秘。若伴随异常症状如呕吐、拒奶、明显腹胀等，应及时就医检查。
宝宝排便频率因人而异，母乳喂养的宝宝可能数天不排便，但大便仍呈软糊状，这是消化充分的体现。奶粉喂养的宝宝若大便干结、排便费力，可能是奶粉不适应或水分不足，可尝试在两餐间喂少量温水5-10mL，或咨询医生是否需要更换奶粉。家长可轻柔按摩宝宝腹部，以肚脐为中心顺时针画圈，或做蹬自行车动作帮助肠道蠕动。若宝宝长时间不排便且出现不适，需排除肠梗阻、先天性巨结肠等疾病，需由医生评估。
注意避免自行使用开塞露、肥皂条等刺激排便，可能损伤宝宝肠道黏膜。母乳妈妈饮食需均衡，避免过量摄入高蛋白或油腻食物。奶粉冲泡需按比例，过浓易导致便秘。记录宝宝体重增长、精神状态比单纯关注排便天数更重要。若宝宝超过5天未排便，或伴随发热、血便、持续哭闹、腹部硬胀等情况，务必立即就医，切勿延误。日常护理中保持适度喂养和腹部保暖，有助于宝宝消化系统发育。
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周小凤
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