抽烟导致血压升高怎么处理

抽烟导致血压升高，可以通过戒烟、调整生活习惯以及服用药物等方式进行改善。

1.戒烟。烟中含有尼古丁，尼古丁会刺激人体交感神经兴奋，诱发血管收缩、血压升高、心脏搏出量增加等一系列表现，长期吸烟还会促进动脉硬化，不利于保持血压稳定。抽烟的患者一旦发现血压升高，需要戒烟，并控制酒精摄入。

2.调整生活习惯。如果患者血压升高的程度不明显，可以积极改善生活方式，除戒烟限酒外，还要低脂、低盐饮食，多吃膳食纤维丰富的食物，积极参加有氧运动，比如慢跑、快走等，避免压力过大、熬夜、激动、情绪紧张等容易诱发血压升高的因素，观察能否将血压控制在正常范围。

3.服用药物。如果通过改善生活方式仍然血压高，则需要口服降压药物，还要定期监测血压。

2022-09-21 浏览 22

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