大脑缺氧的表现包括头晕目眩、呼吸急促或困难、意识模糊或昏迷、肢体无力或协调障碍、皮肤苍白或发绀。具体分析如下：
1.头晕目眩：大脑缺氧时，脑细胞能量供应不足，导致眩晕感，可能伴随站立不稳或眼前发黑，严重时出现短暂意识丧失。
2.呼吸急促或困难：缺氧刺激呼吸中枢，引发代偿性呼吸加快，试图摄入更多氧气，但若缺氧持续，呼吸可能逐渐减弱甚至停止。
3.意识模糊或昏迷：脑组织对缺氧极度敏感，轻度缺氧导致注意力下降、反应迟钝，重度缺氧可直接引发昏迷或脑功能不可逆损伤。
4.肢体无力或协调障碍：运动中枢缺氧时，肌肉控制能力下降，表现为手脚麻木、行走不稳或精细动作困难，严重时出现瘫痪。
5.皮肤苍白或发绀：缺氧导致血液中还原血红蛋白增加，皮肤黏膜呈现苍白或青紫色，尤其在口唇、甲床等末梢部位明显。
出现上述症状需立即停止活动并寻求医疗帮助，避免延误救治时机。保持环境通风，减少剧烈运动时的氧气消耗，定期检查心肺功能，预防潜在疾病诱发缺氧。
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