同房到怀孕通常需要6-10天完成受精和着床过程。精子进入女性生殖道后，最快可在数小时内与卵子结合形成受精卵，但受精卵需经历细胞分裂并移动至子宫，最终着床后才能确认妊娠。这一过程的时间跨度因个体差异而不同，但多数情况下从同房到检测到怀孕至少需7天以上。
受孕的核心步骤包括精子获能、卵子受精及胚胎着床。精子在女性体内可存活2-3天，若恰逢排卵期，受精可能在同房后24小时内发生。受精卵随后花费3-4天通过输卵管进入子宫腔，并在受精后5-7天开始植入子宫内膜。着床时可能出现轻微出血或腹痛，称为着床出血，但并非所有人都会出现。血液中hCG激素在着床后开始分泌，通常在同房后10-14天可通过验血检测，尿妊娠试纸则需更长时间才能显示阳性结果。
受孕成功率受排卵时间、精子质量及子宫环境共同影响。建议在排卵期前后每1-2天同房一次以提高受孕几率。若尝试怀孕超过12个月未果35岁以上为6个月，需咨询生殖医学科。避免过度关注短期结果，长期压力反而会抑制生育功能。着床期间应避免剧烈运动、高温环境及药物滥用，但正常生活和工作不会影响受孕。早孕试纸建议在月经延迟一周后使用，过早检测可能出现假阴性。备孕期间需提前3个月补充叶酸，并戒除烟酒等不良习惯。
