扁桃体发炎时，淋巴确实会出现肿胀现象。扁桃体作为免疫系统的一部分，主要负责抵御外来病原体。当感染发生时，扁桃体会肿胀并可能伴随淋巴结的肿大，这是身体对感染的一种自然反应。
在扁桃体发炎的过程中，细菌或病毒侵入扁桃体，导致局部炎症反应。此时，淋巴系统会被激活，淋巴结作为免疫反应的中心，开始增生以对抗感染。颈部的淋巴结常常会肿大，可能会感到疼痛或压痛。除了淋巴结肿大，扁桃体本身也会变得红肿，可能伴随有白色脓点或膜状物质的出现。患者可能会感到喉咙痛、吞咽困难，甚至发热等全身症状。若感染严重，可能会导致周围组织的炎症，进一步加重不适感。
在面对扁桃体发炎时，注意保持良好的生活习惯至关重要。保持充足的水分摄入，有助于缓解喉咙的不适感，并促进身体的自我修复。饮食方面，建议选择易于吞咽的食物，避免刺激性食物如辛辣、酸性食物，以免加重喉咙的刺激感。同时，适当休息，增强身体的免疫力，有助于加快恢复。若症状持续不缓解，或者伴随高烧、呼吸困难等严重症状，应及时就医，进行专业的检查和治疗。医生可能会根据具体情况开具抗生素或其他药物，以帮助控制感染和减轻炎症。保持良好的口腔卫生，定期漱口，有助于减少细菌滋生，降低再次感染的风险。关注身体的变化，及时采取措施，能够有效应对扁桃体发炎带来的不适。
